
「そろそろ温泉にでも行きたいな、でも一緒に行く人がいないな…」
「誰にも気兼ねなく、ただひたすらに温泉と向き合いたい」
そんな風に感じたことはありませんか?
もしかしたら、あなたは「おひとりさま温泉」という言葉を耳にして、ちょっと気になっているのかもしれませんね。
一人で温泉旅行なんて、なんだか寂しいかな?
周りの目が気になるかな?
そんな不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。
でも、実は今、おひとりさま温泉が密かなブームになっているのをご存知でしたか?
源泉の質にこだわり、自分のペースで湯と向き合う。
誰にも縛られず、心ゆくまで自分だけの時間を楽しむ。
「おひとりさま 温泉」は、そんな贅沢な旅のスタイルなんです。
この記事では、おひとりさま温泉の魅力から、宿選びのコツ、そして最高の癒しを体験するための秘訣まで、あなたの疑問や不安を解消できるよう、たっぷりとご紹介していきますね。
読み終わる頃には、きっとあなたも「よし、一人で行ってみよう!」とワクワクしているかもしれませんよ。
おひとりさま温泉は最高の自由と癒しを追求できる旅のスタイルなんです

「おひとりさま 温泉」は、文字通り一人で温泉旅行を楽しむスタイルを指す言葉なんですね。
「ソロ温泉」や「ひとり温泉」とも呼ばれていて、その最大の魅力は、なんといっても「自由度の高さ」と「自己満足感」にあります。
誰かに合わせることなく、自分の興味や気分を最優先できるのが、おひとりさま温泉の醍醐味なんですね。
特に重視されるのは、源泉の質です。
源泉かけ流しや、湯船の底から新鮮な湯が湧き出る「足元湧出泉」といった、とっておきの温泉を選ぶことで、肌に優しく、個性豊かな湯に心ゆくまで浸かることができるんです。
一人だからこそ、湯の香りや肌触り、湯上がりの体の変化にじっくりと向き合える。
そんな究極の癒しとリフレッシュを求めて、多くの方がおひとりさま温泉を選んでいるんですね。
なぜおひとりさま温泉がこんなにも人気を集めているのでしょうか?

おひとりさま温泉がこれほどまでに注目されるのには、いくつかの理由があるんです。
きっとあなたも「そうそう、それなんだよね!」と共感するポイントがあるかもしれませんね。
源泉の質を最優先できるから、究極の湯浴みが叶うんですね
温泉旅行といえば、やっぱりお湯の質にこだわりたい、そう思いませんか?
おひとりさま温泉では、まさに「源泉の質」が最優先されるんです。
誰かと一緒だと、観光スポット巡りや食事の場所選びなど、お湯以外の要素も考慮することが多いですよね。
でも、一人旅なら、「このお湯に入りたい!」という純粋な気持ちだけで行き先を決められるんです。
特に、鮮度が高く、かけ流しや足元湧出泉といった、より自然な形で温泉を楽しめる場所が人気を集めています。
足元湧出泉って、湯船の底から直接新鮮な湯が湧き出てくる、まさに理想的な温泉の形なんですね。
そんな贅沢なお湯に浸かると、肌に優しく、その温泉ならではの個性豊かな泉質を全身で感じられるんです。
温泉専門ライターの高橋一喜さんも、noteで源泉の「鮮度」を重視した体験談を多く発信されていて、そのこだわりが多くのソロ温泉愛好家から共感を得ています。
私たちも、せっかく温泉に行くなら、最高の湯に浸かりたいですよね。
おひとりさま温泉なら、その願いを心ゆくまで叶えられるんですよ。
完全な自由度があるから、自分の「好き」を追求できるんですね
旅の計画を立てる時、誰かに合わせて「ここに行きたいかな?」「このお店はどうかな?」なんて、つい相手の意見を優先しがちですよね。
でも、おひとりさま温泉なら、その心配は一切ありません。
行き先も、宿に着くタイミングも、食事の時間も、すべて自分で自由に決められるんです。
「朝風呂の後にゆっくり読書をしたい」
「夕食は軽めに済ませて、夜中に貸切風呂を楽しみたい」
「観光はせず、ひたすら温泉宿でゴロゴロしたい」
こんな風に、自分の興味や気分に合わせて、旅のプランを自由にカスタマイズできるのが、おひとりさま温泉の大きな魅力なんですね。
誰かに「せっかくだから、あそこにも行こうよ!」と観光を強要されることもありませんし、自分のペースで、心ゆくまでリラックスできるんです。
じゃらんニュースでも、「せっかくだから」の呪縛から解放され、ヒトカラのような気軽さで高揚感を得られると紹介されています。
これって、まさに「心理的な達成感」ですよね。
私たちも、日頃の忙しさから解放されて、本当にやりたいことだけを追求できる時間って、すごく大切だと思いませんか?
相手に合わせない快適さがあるから、心からリラックスできるんですね
誰かと一緒にいると、無意識のうちに相手に気を遣ってしまったり、見栄を張ってしまったりすることって、ありますよね。
でも、おひとりさま温泉では、そんな心配は全く不要なんです。
温泉宿で一人時間を満喫するって、本当に快適なんですよ。
夜中にふと目が覚めて「あ、温泉に入りたいな」と思ったら、好きな時にふらっと湯船に向かえる。
早朝の澄んだ空気の中で、一番風呂を独り占めする。
こんな贅沢な時間が、おひとりさま温泉なら叶うんです。
人に気兼ねなく、自分だけのペースで過ごせるからこそ、心からリラックスして、日頃の疲れを癒すことができるんですね。
温泉専門ライターの高橋一喜さんも、一人だからこそ味わえる宿での自由な過ごし方を魅力として挙げています。
「一人で食事をするのはちょっと…」と心配になる方もいらっしゃるかもしれませんが、最近は一人客を温かく迎えてくれる宿も増えているので、安心して楽しめますよ。
おひとりさま温泉を最高に楽しむための具体的な方法

「おひとりさま温泉、なんだか良さそう!」と感じていただけたでしょうか?
ここからは、実際にソロ温泉へ出発する前に知っておきたい具体的なポイントをご紹介しますね。
きっと、あなたの理想のおひとりさま温泉が見つかるはずですよ。
「一人泊対応」の宿を選ぶのが成功の鍵なんですね
おひとりさま温泉を計画する上で、最も大切なのが「宿選び」かもしれませんね。
「一人だと割増料金がかかるのでは…?」と心配になる方もいらっしゃるかもしれませんが、最近は一人泊に理解があり、割り増し料金が少ない、または設定されていない宿も増えているんです。
どんな宿を選ぶと良いか、具体的なポイントをいくつかご紹介しますね。
- 1人泊割り増し料金が少ない宿
- 貸切風呂がある宿:一人でゆっくりと湯浴みを楽しみたい方にはぴったりですよね。
- 自家源泉を持っている宿:源泉の質を重視するなら、宿が独自の源泉を持っているかどうかもチェックポイントです。
例えば、温泉専門サイトでは、一人泊におすすめの宿として「若松屋村井六助」「旅館勇蔵」「鉛温泉藤三旅館」などが挙げられています。
これらの宿は、一人旅でも安心して楽しめるような配慮がされていることが多いんですよ。
予約サイトで「一人旅」や「ソロ温泉」といったキーワードで検索してみると、意外とたくさんの選択肢が見つかるかもしれませんね。
星野リゾート「界」ブランドが積極的におひとりさまを応援しているんですね
「一人旅に慣れていないから、ちょっと不安…」
そう感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。
そんな方には、星野リゾートの温泉旅館ブランド「界」がおすすめです。
実は「界」ブランドは、おひとりさまの旅を積極的に推進しているんですよ。
2024年には、「界 奥飛騨」で、なんと「おひとり様専用客室」を初めて導入したんです。
これって、おひとりさまのニーズに真剣に応えようとしている証拠だと思いませんか?
2024年に実施された「ひとり界温泉旅。」という企画を基に、ひとり温泉の不安を解消するような新しいプランも開発されているそうです。
例えば、一人でも楽しめるアクティビティや、プライベート感を重視した食事の提供など、おひとりさまが安心して、そして心ゆくまで楽しめるような工夫が凝らされているんですね。
ちょっと贅沢に、でも安心してソロ温泉を楽しみたいなら、「界」ブランドの情報をチェックしてみるのも良いかもしれませんね。
あなたにぴったりのプランニングのコツがあるんですね
おひとりさま温泉は、自由だからこそ、どんな風に計画を立てたらいいか迷ってしまうこともありますよね。
でも、いくつかのコツを知っていれば、きっとあなたにぴったりの旅が見つかりますよ。
- 浴衣で歩ける温泉街を選ぶ
温泉情緒をたっぷり味わいたいなら、浴衣で散策できる温泉街がおすすめです。湯上がりにぶらぶら歩いて、地元の美味しいものを食べたり、お土産を見たりするのも楽しいですよね。 - 素泊まりで外食OKな宿を選ぶ
宿の食事も魅力的ですが、一人だと少し気兼ねしてしまうこともあるかもしれません。そんな時は、素泊まりプランを選んで、夕食は温泉街の居酒屋や食堂で地元の味を楽しむのも良い選択です。自分の好きな時間に、好きなものを食べられるのは、一人旅ならではの贅沢ですよね。 - 周囲が静かな場所を選ぶ
心からリラックスしたいなら、賑やかな観光地よりも、少し落ち着いた雰囲気の温泉地を選ぶのがおすすめです。静かな環境で、鳥のさえずりや川のせせらぎを聞きながら、ゆっくりと過ごす時間は格別ですよ。 - 目的を明確にする
温泉旅行の目的って、人それぞれですよね。 - 「近くの馴染み宿で、いつもの安心感を味わいたい」
- 「今まで行ったことのない、珍しい泉質の温泉を追求したい」
移動時間を抑えて、温泉でゆっくり過ごすことを重視するなら、近場の馴染み宿も良いですし、新しい発見を求めるなら、少し足を延ばしてみるのも良いかもしれませんね。
どちらにしても、「自分が何を一番重視したいか」を明確にすることで、宿選びやプランニングがぐっと楽になりますよ。
温泉専門サイトでも、このようなプランニングのコツが紹介されています。
私たちも、自分だけの旅だからこそ、妥協せずに最高のプランを立てたいですよね。
おひとりさま温泉で、最高の「私時間」を楽しみませんか?
おひとりさま温泉は、誰かに気兼ねすることなく、自分のペースで心ゆくまで温泉と向き合い、究極の癒しと自由を味わえる、とっても魅力的な旅のスタイルなんですね。
源泉の質にこだわり、好きな時に好きなだけ湯に浸かる。
美味しいものを食べ、美しい景色を眺め、ただただ「自分」と向き合う。
そんな贅沢な時間が、おひとりさま温泉では叶うんです。
最近では、星野リゾート「界」のような大手ブランドも、おひとりさまのニーズに応えるべく、専用プランや客室を導入しています。
一人旅だからこその不安を解消し、安心して楽しめる環境が整ってきているんですね。
「一人で温泉なんて…」とためらっていた方も、きっと「これなら行けるかも!」と感じていただけたのではないでしょうか。
日頃の忙しさや人間関係の疲れから解放されて、自分だけの特別な時間を過ごすことって、本当に大切だと思いませんか?
おひとりさま温泉は、そんなあなたの心と体を優しく癒してくれる、最高の選択かもしれませんね。
もし少しでも「行ってみたいな」という気持ちが芽生えたなら、ぜひ一度、おひとりさま温泉に挑戦してみてはいかがでしょうか。
きっと、想像以上に素晴らしい体験があなたを待っていますよ。
自分へのご褒美に、心ゆくまで温泉を満喫する「私時間」をプレゼントしてあげてくださいね。
新しい自分に出会える、そんな旅になるかもしれませんよ。