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毎日、仕事や家事に追われて、気づけば心も体もクタクタ……なんてことはありませんか? ふと鏡を見たときに、なんだか表情が険しくなっている自分に驚いてしまうこともあるかもしれません。 「ゆっくり休みたいけれど、何をすればいいのかわからない」「...

2026年06月03日
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横浜のみなとみらいエリアと聞くと、皆さんはどんなイメージをお持ちになりますか? おしゃれなショッピングモールや、素敵なレストランが立ち並ぶキラキラした街、という印象が強いかもしれませんね。 でも、お出かけのたびにお金を使ってしまうのは、少...

2026年06月02日
夕方になったら間接照明がいい?自律神経を整える空間の作り方を紹介!
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1日の仕事や家事が一段落して、ふと時計を見るともう夕暮れ時。 「なんだか今日も疲れちゃったな」「夜になっても気持ちが落ち着かない……」なんて感じること、ありませんか? 実は、そんな皆さんの心身の疲れを癒やす鍵は、お部屋の「光」が握っている...

2026年06月01日
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毎日のお料理、本当にお疲れ様です。 皆さんはキッチンに立っているとき、「なんだかバタバタして疲れるな」と感じることはありませんか? レシピ通りに作っているはずなのに、なぜか時間がかかってしまったり、コンロと冷蔵庫を何度も往復して足がパンパ...

2026年05月31日
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サードプレイス(第3の居場所)

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最近、パソコンの画面越しに誰かとお話しする機会が本当に増えましたよね。 お仕事の打ち合わせだったり、久しぶりの友人とのオンライン飲み会だったり。 そんなとき、ふと自分の映り方や、背後に映り込んでいるお部屋の様子が気になってしまったことはあ...

2026年05月26日